Assalamu’alaikum
warohmatullahi wabarokatuh…
Alhamdulillahirobbil
‘alamin…. Bulan Ramadhan telah tiba. Shamagachi mengucapkan selamat menjalankan
ibadah puasa bagi yang menjalankannya….
Nah
Shamagachi punya beberapa tips nih untuk menghadapi puasa yang sebulan penuh
itu…. Nah langsung aja nih cekidot…
1.
Persiapkan tubuh ( fisik )
Nah sebelum
berpuasa, hendaknya kita melatih lambung kita untuk berpuasa. Bukan malah diisi
sebanyak banyaknya sebagai persiapan untuk menjalankan puasa, emangnya unta. –hehe-.
Nah kalau yang sudah terbiasa Puasa Senin Kamis, pasti tidak akan merasa
terlalu lemes karena lambung sudah terbiasa. Tubuh akan sehat kalau kita sering
berpuasa…

Ya intinya makan yang
normal normal aja, bukankah Allah tidak menyukai segala sesuatu yang berlebihan
sobat.?
2.
Persiapkan hati dan mantapkan niat
Nah ini yang
penting. Mantapkan niat kita berpuasa karena Allah ta’ala, bukan yang lain. Persiapkan
hati untuk menangkis segala macam amarah. Ehm.. untuk menghadapi semua macam
cobaan dan amarah si menurut Shamagachi ya sabar. Itu kunci. Menahan segala
macam hawa nafsu, istighfar sobat….
3.
Kegiatan selama berpuasa

Sebenarnya,
nahan hawa nafsu dan amarah itu nggak cuma kalau dibulan Ramadhan aja, atau
kalau lagi berpusa. Harusnya sih setiap hari.
Nah,
semoga dapat bermanfaat ya.. ingat, kemenangan akan menanti…
Shamagachi
mohon maaf jika Shamagachi salah.. Maaf ya….
Wassalamu’alaikum
warohmatullahi wabarokatuh…
nice :)
ReplyDeletehmmm bermanfaat nih :)
salam kenal...
mari bkunjung d blog sderhanaku yaa
(follow juga boleh #ngarep)
salam kenal juga... :))
Deleteterima kasih kak sudah follow.... :))
gimana ya soal kegiatan fisik nih, penginnya olahraga biar badan nggak melar. tapi ntar capek, haus pula.
ReplyDeletekegiatan fisiknya jangan yang berat berat pak... kalau pak zach sudah terlatih berolahraga saat berpuasa, mungkin sih nggak apa apa... (karena sudah biasa)
Deletetapi kalau sebelumnya pak zach belum pernah melakukannya, mungkin berolahraga yang ringan ringan saja cukup... :))