ChiCuapCuap~

Kami mencoba melihat dari berbagai aspek. Mulai dari pola makan, porsi, hingga jenis asupan. Rasanya sudah berusaha maksimal, anak doyan makan tanpa pilah pilih, sudah double protein, dan apalagi anak saya juga minum susu formula khusus tinggi kalori, harusnya membantu menambah berat badan. Tapi tetap saja, angkanya sulit naik. Akhirnya, kami memutuskan untuk konsultasi ke beberapa dokter. Dari satu dokter ke dokter lain, semua mengecek dan memberi masukan. Hingga akhirnya ada satu hal yang bikin kami “terhenti sejenak”: indikasi lactose intolerance.

Deg.

Kalau dipikir-pikir, sebenarnya sudah ada “alarm” kecil yang muncul sejak lama. Anak saya jarang sekali BAB dengan bentuk normal. Hampir selalu cair, bahkan setelah minum susu. Waktu itu saya sempat berpikir, mungkin ini wajar karena usus anak masih berkembang. Tapi ternyata, hal ini bisa jadi pertanda penting.

Dokter menjelaskan bahwa lactose intolerant terjadi karena tubuh kesulitan mencerna laktosa, yakni gula alami dalam susu. Akibatnya, laktosa tidak tercerna dengan baik di usus kecil, lalu masuk ke usus besar dan difermentasi oleh bakteri. Nah, inilah yang menyebabkan perut kembung, sering buang gas, bahkan diare. Gejala ini persis dengan yang dialami anak saya: BAB cair, jarang sekali berbentuk.

Jujur, waktu mendengar kemungkinan lactose intolerant, saya sempat merasa cemas. Berarti selama ini, susu formula tinggi kalori yang kami berikan justru mungkin tidak terserap maksimal. Rasanya seperti gagal sebagai orang tua, padahal sudah berusaha keras memberikan yang terbaik. Apalagi, sebelum tahu soal indikasi ini, saya sempat menambah kuantitas susu dengan harapan berat badan anak cepat naik. Nyatanya, hal itu malah memperburuk kondisi ususnya, BAB jadi semakin sering dan cair. Saat sadar, ada rasa bersalah yang besar, seolah saya sendiri yang membuat kondisinya memburuk.

Yang bikin semakin menantang, anak saya juga punya alergi kedelai. Jadi, opsi susu soya yang sering jadi alternatif utama untuk anak dengan lactose intolerant tidak bisa digunakan. Itu artinya, pilihan susu yang aman untuknya jauh lebih terbatas, dan kami harus lebih hati-hati lagi dalam memilih. Meski di sisi lain, saya juga merasa sedikit lega. Setidaknya, sekarang kami punya gambaran jelas penyebab kenapa berat badan anak kembali stuck. Bukan semata-mata karena pola makan kurang, tapi karena tubuhnya tidak bisa menerima laktosa dengan baik.

Perjalanan ini mengajarkan saya bahwa setiap anak punya kebutuhan berbeda. Tidak semua anak cocok dengan susu biasa. Ada yang butuh susu bebas laktosa (lactose free), ada juga yang harus diganti ke alternatif lain seperti susu hidrolisat ekstensif, atau bahkan produk nutrisi medis khusus. Selain itu, saya juga jadi lebih mindful dalam memperhatikan reaksi tubuh anak setelah makan atau minum sesuatu. Ternyata tubuh anak bisa memberi banyak sinyal, hanya saja kadang kita luput memperhatikannya.

Huft.

Perjalanan ini masih panjang. Berat badan anak saya mungkin belum sesuai dengan grafik yang ideal, tapi setidaknya kami sudah menemukan satu titik terang. Mengetahui adanya indikasi lactose intolerant membuat kami bisa mengambil langkah yang lebih tepat. Yang terpenting, kita selalu belajar menjadi lebih peka terhadap anak. Karena ternyata, tubuh kecil mereka punya cara tersendiri untuk memberi tahu kita apa yang sebenarnya terjadi.

Setelah enam bulan penuh kesabaran, perjuangan, dan doa, tibalah saat yang paling kami tunggu, pengecekan akhir. Apakah penyakit ini sudah benar-benar tuntas atau masih harus berlanjut?

Enam bulan bukan waktu yang sebentar. Hari demi hari, setiap pagi setelah sarapan, anak kami selalu meneguk “obat merah”. Begitulah aku menyebutnya, karena warnanya memang merah pekat. Setiap kali selesai minum, bibir mungilnya selalu tampak seperti memakai lipstik tipis. Lucu sekaligus menyayat hati, karena aku tahu, di balik warna merah itu ada perjuangan yang sedang ia jalani. Minum obat ini tak boleh terlupa barang satu hari pun. Konsistensi sangat penting karena jika terhenti di tengah jalan, bakteri Mycobacterium tuberculosis bisa menjadi kebal (resisten) dan pengobatan menjadi jauh lebih sulit. Setiap pagi di jam yang sama, meski kadang penuh drama kecil, kami tetap menjalaninya. 

Dalam masa enam bulan itu, setiap bulannya kami rutin kontrol ke dokter spesialis anak. Hingga pada satu titik, rumah sakit rasanya sudah seperti rumah kedua kami. Bayangkan, betapa miris rasanya ketika tempat yang seharusnya hanya didatangi sesekali justru menjadi bagian dari keseharian. Namun di situlah kami berusaha tegar, demi memastikan anak kami bisa pulih. Dan kini, setelah perjalanan panjang itu, tibalah saatnya rontgen ulang. Hasil inilah yang akan menentukan: selesai di sini, atau harus lanjut ke fase berikutnya.

Kami kembali masuk ke ruangan rontgen. Suasananya tetap sama: dingin, sunyi, penuh ketegangan. Anak kami menangis keras saat diminta berbaring di atas kasur yang dingin, tak boleh bergerak. Tangisannya menggema di ruangan sepi itu, sementara kami berusaha tersenyum dan menenangkan, meski hati sendiri hampir runtuh. Saat keluar dari ruangan, aku merasa seperti terjebak dalam dejavu. Ingatanku langsung melompat ke enam bulan lalu, saat vonis TBC pertama kali kami dengar. Tanganku kembali bergetar, dan aku tak sanggup menatap mata kecilnya yang selalu begitu polos memandangku.

Beberapa jam kemudian, hasil bacaan rontgen keluar. Ternyata, paru-parunya sudah bersih. Nafas kami sedikit lega, tapi kami tetap menunggu kepastian dari dokter spesialis anak. Dan akhirnya, kalimat yang kami tunggu-tunggu itu keluar dari bibir beliau: “Anak ibu sudah sembuh.”

Seolah dunia berhenti sesaat. Tidak ada sorak-sorai atau tepuk tangan, hanya hembusan nafas panjang tanda lega. Namun di dalam hati kami, riuhnya tak terbendung. Alhamdulillah. Akhirnya, masa ini bisa terlewati juga.

Hari-hari mendampingi tumbuh kembang anak selalu penuh kejutan. Sejak awal MPASI, kami mencoba memberikan yang terbaik, bahkan sempat memperkenalkan makanan lebih dini untuk mengejar berat badan si kecil sesuai dengan arahan DSA. Harapannya sederhana, agar berat badan anak bisa sesuai grafik tumbuh kembang. Namun, kenyataannya tidak semudah itu. Berat badan anakku di usianya yang ke-11 bulan hanya 7,8 kg, angka yang seharusnya bisa lebih dari itu. Ada rasa cemas yang sulit dijelaskan setiap kali melihat grafik pertumbuhan yang tidak sesuai harapan.

Kami sudah mencoba banyak cara. Tes alergi dengan skin prick test pun dilakukan, dan hasilnya menunjukkan beberapa indikasi alergi makanan. Kami ikuti semua anjuran untuk menghindari makanan pemicu tersebut, tapi tetap saja berat badan anak tidak kunjung naik signifikan. Sampai akhirnya, dokter spesialis anak mulai mencurigai sesuatu yang lebih serius: TBC pada anak.

Tuberkulosis (TBC) adalah penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penyakit ini lebih sering dikenal menyerang paru-paru orang dewasa, tapi ternyata anak-anak juga bisa tertular, terutama bila ada kontak dekat dengan penderita TBC dewasa. Gejalanya sering tidak khas: berat badan sulit naik, batuk berkepanjangan, demam tanpa sebab jelas, hingga nafsu makan menurun. Itulah sebabnya TBC pada anak kerap terlewat atau terlambat didiagnosis.

Untuk memastikan kecurigaan, dokter menyarankan tes Mantoux. Tes ini dilakukan dengan cara menyuntikkan sedikit cairan khusus (tuberkulin) di bawah kulit lengan. Beberapa hari kemudian, reaksi kulit akan diukur untuk melihat apakah tubuh bereaksi terhadap bakteri penyebab TBC. Hasilnya membuat hati ini hancur: positif. Rasanya seperti dunia runtuh.

Sebagai langkah lanjutan, dokter meminta anakku menjalani rontgen dada. Didalam ruangan dingin itu, segala doa kami panjatkan, kami mohon semoga apa yang terjadi nantinya, adalah apa yang terbaik untuk kami semua. Dan dari situ, hasilnya semakin jelas, anak kami terdiagnosis TBC anak. Kami tertunduk, tak percaya, mataku rasanya penuh dengan air mata yang tertahan. Meski begitu, dokter menenangkan kami bahwa TBC bukanlah kesalahan orang tua, tapi lebih kepada tantangan yang harus segera dihadapi bersama.

Kemudian, pertanyaan besar pun muncul: dari mana anak kami bisa tertular?

Rasa bersalah seolah menghantui setiap detik. TBC adalah penyakit menular, dan kemungkinan besar anak tertular dari orang terdekat. Untuk langkah lanjutan, kami berdua juga melakukan tes dahak BTA untuk menelusuri penyakit ini. Hasilnya negatif. Kami putuskan untuk menyarankankan kedua orang tua kami melakukan tes yang sama. Sulit, sangat sulit meyakinkan orang tua untuk melakukan tes ini. Denial, merasa baik-baik saja, dan berbagai alasan lainnya. Maka baiklah, yang penting kami berdua, sebagai orang terdekatnya negatif.

Saat ini, satu-satunya cara untuk melawan TBC adalah dengan menjalani pengobatan jangka panjang menggunakan obat antituberkulosis (OAT). Anak saya mendapat durasi pengobatan 6 bulan. Durasi ini ditentukan oleh tingkat keparahan dan respon tubuh anak. Durasi 6 bulan ini adalah adalah durasi tersingkat, meski begitu, saya merasa ini sangat lama. Komitmen menjadi tantangan tersendiri, obat harus diminum setiap hari sesuai jadwal, tanpa boleh terlewat, agar bakteri benar-benar hilang dan tidak menimbulkan resistensi.

Perjalanan kami masih panjang. Tapi yang pasti, kami berusaha kuat, demi anak yang kami cintai. Menjadi orang tua ternyata bukan hanya soal memberi makan dan kasih sayang, tapi juga menemani di jalan terjal penuh ujian.

Kami percaya, dengan ikhtiar dan doa, ada kesembuhan di depan sana. 

Pertama kali saya tahu tentang klodi itu dari saudara. Anaknya pakai klodi sejak bayi, dan saya waktu itu cuma mikir, “kok ribet banget ya, harus dicuci segala.” Tapi lama-lama, rasa penasaran muncul juga. Apalagi saya memang punya keinginan untuk hidup lebih ramah lingkungan, ditambah lagi dengar cerita bahwa bayi bisa lebih sehat kulitnya kalau pakai klodi. Akhirnya saya coba juga untuk anak saya. Ternyata, rasanya lega sekali melihat bayi nggak gampang kena ruam, plus dompet juga lebih aman. Hehe.

Klodi alias cloth diaper. Kalau dulu kita tahu popok kain tradisional yang dilipat-lipat, nah klodi itu versi modernnya. Bentuknya seperti pospak, ada perekat atau kancing snap, tapi bedanya: klodi bisa dicuci dan dipakai lagi. Ada insert kain penyerap yang bisa diganti. Sedangkan pospak sekali pakai ya, seperti namanya: sekali pakai kemudian langsung buang. Praktis, tapi sampahnya banyak banget.

Kenapa akhirnya saya jatuh hati dengan klodi? Ada beberapa alasan:

• Lebih ramah lingkungan
  Bayangkan, sekali pakai langsung buang, berarti tiap hari numpuk sampah. Dengan klodi, cucian memang bertambah, tapi hati lebih tenang karena nggak ikut menambah ribuan popok di tempat sampah.
• Lebih ekonomis
  Saya punya sekitar 20 potong klodi dari berbagai merk: Klodiz, BabyLeon, Ningrat, Qianquhui, LilGG. Masing-masing 4 potong, jadi total Rp1.000.000 (satuannya sekitar Rp50.000). Kalau dihitung-hitung, begini jadinya:
  Bayi butuh rata-rata 6 pospak per hari.
  Dalam setahun → 6 × 365 = 2.190 pospak.
  Harga 1 pospak kira-kira Rp1.500 → total Rp3.285.000.
  Bandingkan dengan klodi yang cukup beli sekali Rp1 juta, bisa dipakai terus. Hematnya lebih dari Rp2 juta dalam setahun. Belum lagi pikiran lebih tenang karena nggak menghasilkan 2 ribuan sampah pospak. Itu dalam setahun ya, belum lagi kalau nanti bisa diturunkan untuk adek-adeknya (kalau mau punya anak lagi, wkwk)
• Lebih sehat untuk kulit bayi
  Sejak pakai klodi, kulit bayi saya lebih adem. Nggak ada drama ruam merah yang bikin rewel.
• Bisa dipakai berulang
  Iya sih, harus rajin cuci. Tapi ternyata nggak seberat itu, karena bisa sekalian bareng cucian baju bayi. Jadi nggak nambah kerjaan yang bikin stres juga. Kalau BAB? Ya diguyur seperti biasa pake pospak, jangan bilang kalau pake pospak BAB-nya nggak dibersihkan dulu? Iyuuhh.

Buat saya, pakai klodi bukan berarti harus anti-pospak sepenuhnya. Saya masih pakai pospak di malam hari atau kalau bepergian. Tapi mencoba beralih sedikit demi sedikit sudah cukup membuat hati lega: bayi nyaman, dompet lebih aman, dan yang paling penting, bumi juga ikut tersenyum. 🌱

Berpacu dengan waktu mengejar berat badan ideal terasa begitu melelahkan. Kenapa harus dikejar? Karena pada usia balita, pertumbuhan dan perkembangan merupakan hal yang sangat penting. Keduanya saling berkaitan erat, jika pertumbuhan terganggu, maka perkembangan anak juga bisa terhambat, begitu pula sebaliknya.

Salah satu cara yang paling mudah dilakukan orang tua untuk memantau tumbuh kembang anak adalah dengan kurva pertumbuhan. Melalui kurva ini, kita bisa melihat berat badan, panjang/tinggi badan, hingga lingkar kepala anak apakah sudah sesuai usianya. Harapannya, bila pertumbuhan fisiknya sesuai kurva, maka kebutuhan gizi dan perkembangan “di dalam” tubuhnya pun tercukupi.

Sejak usia 5 bulan, anak saya sudah mulai MPASI dini atas saran dokter spesialis anak karena berat badannya stagnan. Kini, di usia 9 bulan, berat badannya baru mencapai 7,4 kg, padahal idealnya untuk usia tersebut sekitar 8–10 kg (Referensi: WHO Growth Standards, 2006). Memang tidak terlalu jauh dari angka ideal, tetapi posisinya masih belum aman karena belum melewati garis merah pada kurva pertumbuhan.

Setelah 4 bulan menjalani MPASI namun kenaikan berat badan masih kurang signifikan, dokter anak kami menyarankan untuk konsultasi lebih lanjut ke dokter spesialis anak konsultan alergi dan imunologi. Dari dokter umum ke spesialis, kini lanjut ke subspesialis, ya, perjuangan ini bukan hanya soal tenaga dan hati, tetapi juga soal dompet yang ikut menyala.

Kami pun datang berkonsultasi. Setelah mendengarkan semua keluhan, dokter menyarankan untuk melakukan tes laboratorium urine lengkap dan Skin Prick Test (SPT). Skin Prick Test adalah pemeriksaan alergi dengan cara memberikan sejumlah kecil alergen (zat yang dicurigai menimbulkan alergi) ke kulit, biasanya di lengan bawah atau punggung. Kulit kemudian ditusuk halus agar alergen masuk sedikit ke bawah kulit. Jika timbul reaksi seperti bentol atau kemerahan, berarti ada alergi terhadap zat tersebut (Referensi: Mayo Clinic)

Awalnya saya tidak tega. Bagaimana mungkin tangan mungil ini ditusuk berkali-kali? Kulitnya yang lembut harus digores-gores? Saya menolak melihatnya. Namun, ternyata anak saya hanya mau ditemani saya, bukan ayahnya. Mau tak mau saya mendampingi langsung. Dan betapa takjubnya saya, anak saya tetap tenang sepanjang proses. Tusukan demi tusukan ia lewati tanpa tangisan, hanya menatap lengannya yang penuh tanda. Dalam hati, saya ingin menangis, tapi juga sangat bangga. Kamu hebat sekali, Nak.

Keesokan harinya, hasil tes dibacakan: anak saya ternyata alergi kedelai. Saya terdiam. Selama ini, sejak awal MPASI, saya selalu memasukkan tahu atau tempe sebagai sumber protein nabati. Rasanya bersalah sekali, karena justru itulah yang membuat berat badannya tidak naik signifikan.

Yang membuat saya lebih kaget lagi: ternyata alergi tidak hanya muncul dalam bentuk ruam, gatal, atau bengkak yang terlihat di permukaan kulit. Alergi juga bisa memengaruhi saluran pencernaan, mengganggu penyerapan nutrisi, dan akhirnya berdampak pada pertumbuhan serta berat badan anak (Referensi: American College of Allergy, Asthma & Immunology). Jadi meskipun tampak “baik-baik saja” dari luar, tubuh mungil anak saya ternyata sedang berjuang keras di dalam.

Kini saatnya membenahi pola makanannya. Semua bahan berbasis kedelai harus dihindari. Selamat tinggal protein nabati ekonomis yang selalu jadi andalan, tempe. Tak apa, Nak. Biar ayah bundamu yang makan tempe, sementara kamu fokus dengan sumber protein lain seperti daging, ayam, dan ikan. Asal kamu sehat dan tumbuh optimal, kami akan berjuang sekuat tenaga.

ASI perah (ASIP) bisa disimpan aman jika ditangani dan disimpan pada suhu yang tepat. Waktu penyimpanan bergantung pada tempat (suhu ruangan, lemari es, atau freezer). Setelah dicairkan, ASIP tidak boleh dibekukan lagi. Hindari microwave untuk mencairkan/menghangatkan ASIP. (Sumber: CDC, AAP, Mayo Clinic, La Leche League, ABM). (Referensi: CDC+2American Academy of Pediatrics+2)

Waktu penyimpanan ASI perah (panduan umum)

• Suhu ruangan (≤ ~26–27°C / 78°F atau lebih rendah): 6–8 jam dalam kondisi bersih; idealnya digunakan dalam 4 jam bila suhu hangat. (Beberapa protokol memberi fleksibilitas hingga 6–8 jam dalam kondisi sangat bersih dan suhu lebih rendah). (Referensi: lllc.ca+1)

• Lemari pendingin (kulkas) pada 4°C (≤ 40°F): 3–5 hari (CDC/AAP menyarankan hingga 4 hari, banyak sumber resmi menyebut 3–5 hari tergantung protokol rumah sakit/praktik lokal). (Referensi: CDC+1)

• Freezer (kompartemen dengan pintu terpisah pada 0°F / −18°C): sekitar 3–6 bulan ideal; sampai 6–12 bulan masih dapat diterima bagi penyimpanan jangka panjang (gunakan dalam 6 bulan bila memungkinkan untuk kualitas terbaik). (Referensi: AAP Publications+1)

• Freezer satu pintu (kompartemen kecil di kulkas): penyimpanan lebih singkat, ikuti petunjuk pabrik kulkas; umumnya beberapa minggu hingga 2 minggu untuk kualitas terbaik menurut praktik umum. (Referensi: CDC+1)

Menghangatkan dan mencairkan ASI beku

• Cara aman mencairkan: letakkan kantong/botol beku di lemari pendingin semalaman (paling aman), atau rendam wadah tertutup dalam air hangat. Kalau dibiarkan di udara terbuka pada suhu hangat, ASIP bisa dicairkan tapi waktunya lebih singkat. (Referensi: Mayo Clinic+1)

• Setelah dicairkan di lemari pendingin: ASIP yang sudah dicairkan dapat bertahan hingga 24 jam di lemari pendingin, tetapi sebaiknya digunakan dalam waktu 4 jam setelah dikeluarkan untuk menyusu (aturan ini membantu menghindari kontaminasi dari mulut bayi). (Referensi: American Academy of Pediatrics+1)

• Jangan dibekukan lagi. ASIP yang sudah pernah dibekukan lalu dicairkan tidak boleh dibekukan kembali. (Referensi: CDC)

• Jangan gunakan microwave untuk mencairkan atau menghangatkan ASIP (microwave dapat menyebabkan titik panas yang merusak nutrisi dan berisiko membakar mulut bayi). Gunakan air hangat atau lemari es. (Referensi: Mayo Clinic)

Saat pemberian dan setelah pemberian

• Kocok lembut botol/wadah sebelum diberikan untuk mencampur lapisan lemak yang mengapung, jangan kocok keras karena dapat merusak beberapa kandungan bioaktif. (Referensi: CDC)

• Sisa ASIP yang sudah disentuh mulut bayi: idealnya habiskan saat itu juga; sisa yang sudah diminum sebagian sebaiknya dibuang (karena saliva bayi bisa memperkenalkan bakteri). Beberapa sumber menyebut digunakan kembali dalam 1–2 jam tergantung kondisi; praktik konservatif menyarankan pembuangan. (Referensi: La Leche League USA+1)

Cara memeriksa apakah ASIP masih baik (indikator sederhana)

• Bau dan rasa: ASIP yang masih bagus terasa agak manis dan berbau seperti susu. Jika berbau asam, tengik, atau rasa asam terasa, artinya ASIP sudah basi dan sebaiknya dibuang. (Gunakan indera pencium & pengecapan hati-hati — jangan mengunggah ke standar ilmiah penuh tapi ini praktik rumah tangga umum). (Referensi: lllc.ca)

Do’s & Don’ts singkat

Do

• Labeli setiap wadah ASIP dengan tanggal pengepakan. Gunakan yang paling tua terlebih dahulu. 

• Bekukan dalam porsi kecil sekali minum untuk menghindari pemborosan. 

• Sebelum diberikan kepada bayi, cicipi dulu rasanya.

Don’t

• Jangan gunakan microwave. (Referensi: Mayo Clinic)

• Jangan menambahkan ASIP panas langsung ke ASIP dingin beku (biarkan mencair perlahan). (Referensi: lllc.ca)

Tidak pernah terbayang sebelumnya, di usia 5 bulan berat badan bayiku hanya 5,9 kg, untuk tinggi badannya, angka ideal seharusnya sekitar 7,3 kg. Perasaan sedih, khawatir, bahkan bersalah bercampur jadi satu. Dokter spesialis anak (DSA) yang menangani bahkan sudah memberikan tanda “bahaya”. Jika kondisi ini terus berlanjut, dikhawatirkan bayi bisa mengalami kekurangan nutrisi. Saat ini pun status gizinya sudah masuk kategori “wasted” atau kurang gizi.

Akhirnya DSA menyarankan untuk memulai MPASI lebih awal di usia 5 bulan. Yah, meskipun biasanya MPASI baru dimulai di usia 6 bulan, dalam kondisi tertentu MPASI dini memang diperbolehkan, asal ada instruksi dari dokter. Hal ini dilakukan agar kebutuhan nutrisinya bisa tercukupi, karena jika hanya mengandalkan ASI dikhawatirkan tidak cukup.

Saya kemudian sempat merenung. Apakah ASI saya kurang, atau bahkan tidak bernutrisi untuk bayi saya? Sementara ada influencer yang mengatakan bahwa ASI adalah makanan terbaik, yang bisa menyesuaikan kebutuhan bayi. Katanya, ketika bayi sakit, ASI bisa otomatis mengandung zat yang membantu penyembuhan. Bahkan, ibu dengan kondisi ekonomi apa pun tetap bisa menghasilkan ASI yang bernutrisi. Namun, di sekitar saya ada saja suara-suara yang menyebut ASI saya “tidak bergizi”. Meski hanya terdengar samar, rasanya tetap menyakitkan.

Sejak saat itu saya sempat tergoda dengan berbagai produk ASI booster yang mengklaim bisa meningkatkan kualitas ASI. Hampir semua merk saya coba, tapi ternyata tidak banyak berpengaruh. Dari segi kuantitas, produksi ASI saya sama saja. Kalau soal kualitas, bayi saya tetap sulit menambah berat badan. Tidak seperti klaim booster yang katanya bisa membuat bayi lebih cepat gemuk.

Lalu saya mencoba menenangkan diri. Sudahilah perdebatan soal “ASI bergizi atau tidak”. Sekarang saatnya fokus pada pemenuhan nutrisi lewat MPASI. Lima bintang harus lengkap: karbohidrat, lemak, protein hewani, protein nabati, dan sayur.

Apalagi setelah tahu tentang status wasted ini, saya makin paham bahwa kondisi bayi tidak boleh disepelekan. Dalam istilah medis, wasting berarti berat badan anak terlalu rendah dibandingkan tinggi badannya. Dengan kata lain, tubuhnya terlihat lebih kurus dari standar seharusnya. WHO mendefinisikan wasting sebagai berat badan menurut tinggi badan (BB/TB) yang berada di bawah -2 standar deviasi kurva pertumbuhan. Jika lebih parah lagi, di bawah -3 SD, maka masuk kategori severe wasting atau gizi buruk (Refensi: WHO Child Growth Standards, 2006).

Kondisi ini bisa terjadi karena kurangnya asupan gizi dalam waktu tertentu, atau karena nutrisi tidak terserap dengan baik akibat gangguan pencernaan. Dampaknya pun serius: anak lebih rentan sakit karena daya tahan tubuh menurun, pertumbuhan bisa terganggu, dan perkembangan otak ikut terpengaruh bila tidak segera ditangani (Referensi: UNICEF Indonesia, Malnutrition). IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) juga menegaskan bahwa wasting adalah salah satu indikator masalah gizi akut pada anak yang harus segera mendapat penanganan. Anak dengan wasting harus dipantau pertumbuhan dan pola makannya, serta bila perlu dilakukan intervensi medis dan nutrisi lebih lanjut (Referensi: IDAI, Pertumbuhan Anak)

Karena itu, saya memilih untuk mengikuti saran dokter. Semoga dengan MPASI dini ini, kebutuhan nutrisi bayi saya terpenuhi. Semoga berat badannya perlahan mengejar idealnya, dan yang terpenting, tumbuh sehat. Semoga. Semoga. Semoga.

Asal dan Arti Bahasa

• Akar kata: Maulā (مَوْلَى), dari akar kata w-l-y (و ل ي) yang berarti “dekat”, “melindungi”, atau “memimpin”.

• Bentuk ‘Maulana’ adalah bentuk dengan tambahan akhiran “-nā” (نا) yang berarti “kami” — jadi secara literal berarti “Tuan kami”, “Pelindung kami”, atau “Pemimpin kami.”

Makna dalam Konteks Islam

Dalam tradisi Islam, kata Maulā sering digunakan untuk menyebut:

• Allah SWT — sebagai al-Maulā, “Pelindung dan Penolong”.

• Rasulullah ﷺ — sering disebut Maulana Muhammad, artinya “Pemimpin dan Guru kami Muhammad”.

• Juga digunakan sebagai gelar kehormatan bagi ulama, sufi, atau tokoh spiritual — seperti “Maulana Jalaluddin Rumi” atau “Maulana Malik Ibrahim”.

Makna Filosofis dan Personal

Jika digunakan sebagai nama pribadi, Maulana mengandung makna:

• “Pemimpin yang melindungi dan membimbing.”

• “Orang yang dekat dengan Allah.”

• “Sosok yang dihormati karena kebijaksanaan dan kasih sayangnya.”

Rangkuman Arti

Referensi

1. Hans Wehr Arabic-English Dictionary – definisi “مَوْلَى” dan turunan katanya.

2. Lane’s Lexicon – entri “mawla” mencakup makna “master”, “protector”, “friend”.

3. Al-Qur’an, Surah Al-Baqarah (2:286): “أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا” — “Engkaulah Pelindung kami, maka tolonglah kami.”

4. Encyclopaedia of Islam (Brill) – penjelasan tentang gelar “Maulānā” sebagai bentuk penghormatan di dunia Islam.

1. Asal-usul Linguistik (Etimologi Arab)

Rafiq (رفيق) berasal dari akar kata ر ف ق (rā-fā-qā), yang dasar maknanya adalah:

kelembutan, keramahan, kasih sayang, dan kebersamaan tanpa kekerasan.

Akar kata ini melahirkan beberapa bentuk kata lain, seperti:

• Rifq (رِفْق) → kelembutan, kebijaksanaan dalam bertindak

• Murāfiq (مُرافِق) → pendamping, rekan seperjalanan

• Rafīq (رفيق) → teman dekat, sahabat, pendamping yang lembut

Dalam bahasa Arab klasik, rafīq juga digunakan untuk menggambarkan seseorang yang:

Menemani seseorang dalam perjalanan panjang, dengan kasih sayang, perhatian, dan kelembutan hati.

Jadi, secara literal, rafiq bukan sekadar “teman”, tapi teman yang menemani dengan hati.

Referensi leksikal:

• Lisān al-‘Arab (Ibn Manzhur):

  الرَّفِيقُ هو الصَّاحِبُ المُلازِمُ بلُطْفٍ ومُودَّةٍ

  “Rafiq adalah sahabat yang mendampingi dengan kelembutan dan kasih.”

• Hans Wehr Arabic Dictionary (hlm. 376):

  rafīq: companion, friend, gentle, kind.

   

2. Makna Spiritual dan Etika dalam Islam

Dalam ajaran Islam, akar kata ر ف ق (kelembutan) sangat dihargai. Rasulullah ﷺ menekankan pentingnya rifq (kelembutan) dalam banyak hadis.

Hadis Riwayat Muslim:

“Sesungguhnya Allah Maha Lembut dan mencintai kelembutan dalam segala hal.”

(إِنَّ اللَّهَ رَفِيقٌ يُحِبُّ الرِّفْقَ فِي الأَمْرِ كُلِّهِ)

— HR. Muslim no. 2593

3. Makna Sosial dan Psikologis

Dalam konteks sosial, seseorang yang bernama Rafiq diharapkan memiliki sifat:

• Ramah dan bersahabat 

• Lemah lembut dalam ucapan dan tindakan 

• Setia menemani dalam suka dan duka 

• Bijaksana dalam menasihati dan menghadapi perbedaan 

Secara psikologis, makna ini menggambarkan seseorang yang mudah didekati, pendengar yang baik, dan tidak suka kekerasan.

4. Makna Simbolis (Filosofis)

Jika ditafsirkan secara filosofis:

• “Rafiq” melambangkan harmoni antara hati dan tindakan.

• Ia adalah lambang “kelembutan yang kuat” — bukan lemah, tapi bijaksana dalam mengatur emosi dan hubungan.

• Dalam banyak karya sufi, rafiq juga digunakan untuk menggambarkan “teman sejati dalam perjalanan ruhani menuju Tuhan”.

Contoh: dalam karya sufi Ibn ‘Arabi, istilah ar-rafīq al-a‘lā (teman tertinggi) digunakan untuk menggambarkan kedekatan dengan Allah — seperti yang diucapkan Nabi Muhammad ﷺ menjelang wafatnya:

“Bersama Ar-Rafiq al-A‘lā” — (yakni bersama Sahabat Tertinggi, Allah SWT).

(HR. Bukhari, no. 4463)

5. Kesimpulan Makna “Rafiq”

📜 Referensi dari Al-Qur’an & Tafsir Islam

1. Teks Al-Qur’an tentang penciptaan Adam

   • QS. Al-Hijr ayat 26 menyebut:

     وَ لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ مِن صَلْصَالٍ مِّنْ حَمَإٍ مَّسْنُونٍ

     Artinya: “Dan sesungguhnya Kami telah menciptakan manusia (Adam) dari tanah liat kering, yang berasal dari lumpur hitam yang dibentuk.” (Referensi: Safinah Online+3Quran.com+3tafsirweb.com+3)

   • QS. Al-Mukminun ayat 12 juga menyebut manusia diciptakan dari sari pati tanah. (Referensi: pa-unaaha.go.id+1)

   • Dalam tafsir, “salshal” (صلصال) dianggap sebagai tanah liat kering yang ketika digerakkan bisa mengeluarkan suara, sedangkan “hamāʾ” (حمأ) adalah lumpur hitam yang telah berubah baunya (karena lama terendap). (Referensi: Safinah Online+4tafsirweb.com+4tafsirweb.com+4)

   • Tafsir Ibnu Katsir dan tafsir lainnya menyebut bahwa tanah penciptaan Adam diambil dari berbagai penjuru bumi (segenggam tanah dari seluruh dunia). (Referensi: detikcom+2bekalislam.firanda.com+2)

   • Ada juga syarahan bahwa dari berbagai tanah (misalnya Ka’bah, tanah Hindia, Maghrib, dsb.) digunakan untuk bagian tubuh Adam. Tetapi ini lebih kepada tradisi tafsir (riwayat) daripada sumber Al-Qur’an langsung. (Referensi: Islami[dot]co+1)

2. Makna simbolis dari penciptaan manusia dari tanah

• Dalam tafsir As-Sajadah ayat 7 disebut bahwa penciptaan manusia dari tanah menunjukkan keagungan Tuhan: dari bahan yang sederhana (tanah) bisa diciptakan makhluk mulia dengan banyak potensi. (Referensi: NU Online)

• Juga tafsir Al-Baqarah ayat 30–39 membahas bahwa Iblis menolak sujud kepada Adam dengan argumen bahwa ia (iblis) diciptakan dari api, sedangkan Adam dari tanah — ini menegaskan hubungan manusia dengan tanah dalam perspektif Islam. (Referensi: Universitas Muhammadiyah Sidoarjo+2UIN Syarif Hidayatullah Jakarta+2)

🔍 Kesimpulan dari Referensi Kuno & Keagamaan

• Nama Adam dalam asal bahasa Ibrani sangat erat hubungannya dengan adamah (tanah). Kedua kata ini menunjukkan konsep bahwa manusia diciptakan dari tanah dan akan kembali ke tanah — tema yang konsisten dalam narasi penciptaan.

• Dalam tradisi Islam, Al-Qur’an dan tafsir menyebut secara eksplisit bahwa Adam diciptakan dari tanah liat kering dan lumpur hitam, yang memberi gambaran bahwa manusia berasal dari materi bumi yang sederhana namun diberi bentuk dan kehidupan.

• Tradisi tafsir tambahan (riwayat) menyebutkan bahwa tanah penciptaan Adam diambil dari berbagai tempat di bumi, sebagai simbol bahwa manusia berasal dari seluruh bumi dan berbeda-beda warna kulit.

• Dari sudut literal dan simbolis, penciptaan manusia dari tanah mengandung makna bahwa manusia terikat dengan bumi, bagian dari alam, sekaligus memiliki potensi dan kehormatan lebih dari sekadar materi.